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ローラー台を買うべきか、自重するべきか…。


めったに自転車ネタを書きませんが、
MTB乗ってます。

気軽な移動手段として。


でも最近ロードバイクに乗っていなくて、
何だかさびしい。

寒くてきついですし、
凍っている…ことはありませんが、
冬はいろいろと危険がいっぱいなので、封印しています。


もう乗らなくなって、2ヵ月ほど。


ふと怖くなったことが。

あれ? もしかして必要な筋肉なくなってるんじゃ?


「MTBが重いから、坂道登るのがきついんであって
ロードバイクならサクサク行けるサ!」

なんてことを考えてごまかしていましたが……。

ロードバイクを封印してから、確実に自分を追い込むほど乗ってない。


体がなまってきたのかと考えはじめたとき、こんなことを思い出しました。

なんでも小出義雄さん曰く

人間の体は、どんなに鍛えた筋肉も、1週間も使わなかったら2分の1まで衰えてしまう。心肺機能も刺激を与えなければ、2週間でなにもやっていないのと同じ状態になってしまう。トップアスリートだって、1ヵ月も運動をしなければ「ただの人」です。


出典:
マラソンは毎日走っても完走できない―「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42.195キロ (角川SSC新書)マラソンは毎日走っても完走できない―「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42.195キロ (角川SSC新書)
(2009/11)
小出 義雄

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なんだとか!!


なるほどね。

ロードバイクに二ヵ月乗っていない今の僕は、
ロードバイクに乗り始めた頃と同じような状態になっているわけだ!

心肺機能なんて、全然刺激してないし!



というわけで。

家の中でもトレーニングできるローラー台を欲しくなったわけです。

こんなの。

エリート E-motion
http://www.riogrande.co.jp/catalog/node/3079

まあ、10万円もするハイエンドモデルを買おうかどうか悩めるレベルではありませんが……。


こっちなら何とか手が出るかな……。

Mag Speed Elastogel
http://www.riogrande.co.jp/catalog/node/3728


それでも23,000円かー。


実は1週間ほど悩んでいました。

2万円は大金です。


それより冬服を買って、外を走り回った方が楽しいんじゃない?

いやでも、雨の日でもトレーニングできるっていいよね。


なんてことをぐるぐると……。



でも考えてみると、

一ヵ月、本を一冊も買わなければ
捻出できる金額です。

本だと、3000円するような高めの本でも
必要と思えば躊躇なく手に入れようとするのに。


なぜ今回はこんなにも悩んでいるのか。

やっぱりスポーツを贅沢品として見なしているんですかね。

自分の人生において、それほど重要だと思っていないから
どこまでなら出せるかの線引きがはっきりとしていない。


でも!

運動をするのは読書と同じくらい大事なはず!

いやむしろ、肉体労働をしていない僕にとっては
ある意味読書より大事かもしれない!


よし! 買おう!
なにごとも挑戦だ!


唯一の懸念は、我が家がマンションなこと。
ご近所さんに響いちゃったら、どうしよう…。

まあ、そんなことは使ってみないとわからないわけで。

思いの外、音が出るようなら
ベランダで使うのも乙ってもんです。


どんなものなのか。すんごく楽しみ。

なんだか、この歳になって初めて、
真剣にスポーツを楽しみたいと思うようになってきましたよ。
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Author:ぼってぃー
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税理士試験、受験生です。
昨日よりきょう、少しでも成長していきたいと思っています。ここでは主に本の紹介をしています。

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